Bungee Dance: tendência fitness chega ao Brasil

Criado na Tailândia em 2015 pelo bailarino profissional Sivavut Mathong, o Bungee Dance une movimentos de dança, acrobacia e treino funcional, mas o grande diferencial é que os alunos ficam presos a um cabo de bungee jumping. A modalidade passou a ficar conhecida mundialmente quando vídeos das aulas postados no Instagram da academia Stories to Tales viralizaram.

No Brasil, no final de 2016, já era possível praticar o Bungee Dance em alguns poucos lugares. Agora, quem anuncia a novidade é rede de academias Bodytech, que vai implementar a modalidade em suas unidades de São Paulo e Rio de janeiro.

No Bungee Dance, os praticantes ficam pendurado pela cintura, presos ao teto. Os pés em contato com o chão e há grande esforço para resistir à retração elástica. A modalidade trabalha com intensidade os músculos abdominais transversais e a flexibilidade, além de ser muito divertido.


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