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Tratamento Psicológico
Nos dias de hoje, é natural que todas as pessoas já tenham
passado por altos e baixos na vida e, a maioria talvez, até
estejam necessitando de ajuda psicoterápica para resolver
certos problemas.
Atualmente não é possível falar em doenças sem uma
consideração pela dimensão psicológica e emocional. A
psicologia tem lugar fundamental na área da saúde, trazendo
uma visão integrada do homem, considerando seu contexto
biopsicossocial, determinantes na existência humana e de
seus problemas, buscando uma atenção mais humanizada e
abrangente.
O que é psicoterapia?
A psicoterapia é um processo de tratamento, realizado por um
psicólogo (a), tido como um valioso recurso
para lidar com as dificuldades da existência humana, em
todas as formas de sofrimento, permitindo transformações na
personalidade do indivíduo, bem como em seus comportamentos.
O processo psicoterapêutico vem ajudando cada vez mais o ser
humano a encontrar qualidade de vida social e individual,
com resultados evidentes em diferentes situações,
favorecendo
a resolução de diversos conflitos, medos e inseguranças,
objetivando a re-significação de pensamentos e atitudes,
levando o sujeito a descobrir formas mais satisfatórias de
viver, incorrendo na melhora de sua auto-estima.
Também se
apresenta como um espaço favorável para o auto-conhecimento,
um momento de intimidade com si próprio, de rever atitudes e
comportamentos e também de conhecer e/ou optar por novos
caminhos, restabelecendo o processo criativo e formativo de
cada um.
A
psicoterapia oferece a oportunidade de compreender e mudar
padrões de relações interpessoais, educando o indivíduo para
as adversidades do cotidiano, na busca de condições
internas para solucioná-las, além da descoberta de novos
modos de conduzir a própria vida.
Em que
situações a Psicoterapia é indicada?
A psicoterapia trabalha com pessoas que estejam passando por
diversos distúrbios tais como: crises pessoais, baixa
auto-estima, depressão, ansiedade, disfunções sexuais,
fobias, inadaptação nas fases do ciclo vital, dificuldades
de relacionamento interpessoal, distúrbios psicossomáticos,
síndrome do pânico, agorafobia, conflitos conjugais e
familiares, crises de relacionamentos, crises profissionais,
entre outros.
Qual é
o tempo de duração de uma psicoterapia?
Geralmente,
o tempo de duração de um tratamento psicoterápico varia de
acordo com os objetivos almejados. Atualmente é possível
obter excelentes resultados com tratamentos em curtos
períodos de tempo, como a Psicoterapia Breve,
focados em objetivos mais específicos, com duração que varia
em torno de 22 e 25 sessões. Em casos de problemáticas
psicológicas mais severas, estas demandam um trabalho
terapêutico mais demorados, trabalhando transformações mais
profundas ao longo dos anos.
Porque
fazer psicoterapia?
Dentre outras inúmeras questões, o Psicólogo (a), é
um ser com outro olhar e outras perspectivas, o que lhe
ajudará a ver a vida de um modo diferente, ajudando-o a
conhecer-se e a perceber as coisas de um ângulo que você
ainda não viu e nem suspeitava ser possível.
Este profissional é capacitado e conhece métodos de
investigação que tornam possível compreender o que ocorre
com você, auxiliando-o a identificar o que há de errado em
sua vida e quais são as mudanças necessárias, e como estas
mudanças podem ser construtivas em sua vida, questões que
você não conseguirá ver sozinho.
O terapeuta está preparado para compreender você a
partir da sua essência, diante da relação que vocês
estabelecerem, funcionando como catalisador de processos de
mudanças necessários em sua vida, buscando a superação das
dificuldades.
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Porto Alegre
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