REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL
A Reeducação Postural Global (RPG), um
método de tratamento das desarmonias do corpo humano, com uma
abordagem corretivo-preventiva, nasceu da obra “O Campo
Fechado” de Philippe Souchard em 1981, na França, após quinze
anos de pesquisas.
Este método se baseia no trabalho com as
cadeias musculares. Os músculos posteriores do nosso corpo, da
cabeça até a planta dos pés (músculos estáticos), são mais
tônicos, rígidos para que possamos manter a posição de pé
contra a força da gravidade, assim como os músculos
suspensores dos ombros, dos membros superiores e os músculos
inspiratórios.
A atividade contínua destes músculos
tônicos tende a encurtá-los, fazendo com que os ossos em que
estão inseridos se desloquem, o que acaba causando
deformidades das articulações e, portando, de toda a postura
corporal. Logo, uma alteração da articulação do tornozelo pode
gerar desarranjos da coluna, ou vice-versa. Flexibilizando os
músculos desta cadeia estática, o tratamento com RPG consegue
alinhar o corpo como um todo.
O objetivo das posturas feitas durante o
tratamento é frear a força da gravidade, associando o trabalho
músculo-articular com a conscientização corporal. Através da
elasticidade muscular modifica-se a estrutura óssea,
restabelece-se os espaços articulares, evitando-se os
bloqueios e as compensações que são as principais causas de
desvios, dores e lesões. Estimulamos o Sistema Nervoso Central
a assimilar essa nova imagem corporal, tornando o novo padrão
postural automático.
A RPG proporciona um tratamento individual
e progressivo, encarando cada queixa como possível decorrência
da postura global, partindo da constatação de que
traumatismos, torções e até problemas emocionais acabam sendo
compensados pelo corpo, refletindo-se em más posturas
cotidianas. O corpo acumula, memoriza e se adapta a essas
tensões nos vários grupos musculares. O método não visa
atender apenas indivíduos que estejam sentindo dor, mas também
aqueles que desejam encontrar um melhor equilíbrio e harmonia
corporal como forma de prevenção.
Indicações:
- Ortopédicas: pés planos e cavos, joelhos
valgos ou varos, escoliose, hipercifose, hiperlordoses lombar
e cervical, dores na coluna, cefaléia tensional, encurtamentos
musculares.
- Neurológicas: hérnia de disco,
hemiparesia espástica
- Reumatológicas: artrose, bursite,
tendinite, fibromialgia.
- Respiratórias: asma e bronquite.
- Desportiva: prevenção de lesões no
esporte através da melhora da função muscular.
A duração de uma sessão de RPG é de cerca
de uma hora. A freqüência das sessões nos casos crônicos é de
uma sessão por semana e nos casos agudos, duas sessões por
semana. O trabalho é feito através de posturas, sempre de
forma suave e respeitando os limites do paciente.
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