Academias só com bicicleta ganham público em SP

Academias só com bicicleta aumentam o potencial do spinning com aulas que gastam mais calorias e economizam tempo. Tendência aproxima exercício aeróbico com musculação e pode ter até flexões durante a pedalada.

Tempo é atualmente o artigo mais procurado no mundo, especialmente em megalópoles como São Paulo. Foi pensando nisso que surgiram as academias só com bicicletas. Locais que reduzem o tempo da malhação e prometem fazer você suar muito na bike.

academias só com bicicletas popularizam-se em são paulo

Uma das três bandeiras que abriram seus espaços em São Paulo, investe no spinning simultâneo à musculação, incluindo exercícios para braços e abdome, tudo enquanto pedala na bike. Cada sessão dura em média 45 minutos e queima até 800 calorias, 300 a mais do que uma aula de spinning normal. Outra academia só com bicicletas mostra em um telão os gastos calóricos dos participantes e faz um ranking para incentivar a competição entre os ciclistas. A terceira investe em motivação por parte dos instrutores e recentemente organizou aulas ao ar livre, incluindo uma pedalada coletiva na Oscar Freire.

foto divulgação studio velocity academia só com bicicletas

Além de serem academias só com bicicletas, as bandeiras não cobram mensalidade. Cada aluno paga por aula e pode reservar seu lugar pela internet. O negócio vem dando tão certo que o plano de abrir filiais não é nada distante para os empresários.

Depois da explosão do ioga e do pilates, agora é a vez das academias só com bicicletas. Ideal para quem quer economizar tempo e gastar muito mais calorias em cima das bikes. Assim ninguém tem desculpa para descuidar da saúde.

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