Osteoporose

A osteoporose, o tipo mais de comum de doença óssea, caracteriza-se pela perda progressiva da densidade óssea, afinamento do tecido ósseo e deterioração do esqueleto.

O osso, composto de cálcio, fosfato e outros minerais, está sempre em constante renovação, e é isso que permite a reconstituição óssea quando acontece alguma fratura. Contudo, com o passar da idade, o processo de renovação óssea torna-se mais lento, tornando os ossos mais porosos e aumentando o risco de haver fraturas.

Essa doença geralmente está associada ao envelhecimento. Índices apontam que 80% dos casos surgem na terceira idade, sendo as mulheres as mais atingidas - em função da diminuição da produção do estrógeno após a menopausa. Estima-se que existam seis mulheres diagnosticadas com osteoporose para cada homem.

Apesar de ser uma doença que se manifesta principalmente durante a velhice, a prevenção da osteoporose pode, e deve, ser feita ao longo da vida. Para isso, é preciso ter três hábitos importantes: ingestão de cálcio, hábito de tomar sol todos os dois, por pelo menos 15 minutos, e praticar atividades físicas regularmente.

Existem outras características que podem contribuir para o surgimento da osteoporose, como histórico familiar, baixa ingestão de cálcio e de vitamina D, consumo de de álcool e tabagismo.

Por ser uma doença silenciosa, é bastante comum que os primeiros sintomas surjam somente quando a osteoporose já estiver em estado avançado. A procura por ajuda médica costuma ocorrer depois que acontecem casos de fratura espontânea do osso.

Outros sintomas que podem ter relação com a osteoporose são a sensibilidade nos ossos, dores na região lombar e no pescoço, bem como postura encurvada e diminuição da estatura.

O diagnóstico da osteoporose envolve a realização da densitometria óssea, exame não invasivo de raio X que avalia a densidade dos ossos e dos músculos e é capaz de identificar três diferentes fases de densidade.

Independente de haver sintomas ou não, recomenda-se que mulheres a cima dos 65 anos realizem o exame uma vez por ano, bem como os homens a partir dos 70 anos.

Como a cura de fato para a osteoporose é praticamente impossível, o tratamento da doença tem como objetivo diminuir as dores e evitar que ocorram fraturas. Os medicamentos a ser utilizados vão variar de acordo com a causa e a gravidade da doença.

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