Conheça cinco ameaças à sua boca que você nem imaginava

Os restos de alimentos que ficam na sua boca não é a única ameaça à sua boca. Mesmo que você escove os dentes, use fio dental e enxaguante bucal regularmente, existem alguns fatores que podem estar prejudicando seus dentes sem você notarmente. Conheça alguns deles:

1. Seu treino

A combinação entre respirar de boca aberta com a acidez e o açúcar das bebidas esportivas facilita a entrada e proliferação de micro-organismos.

O ideal é deixar os isotônicos para depois do treino e beber apenas água enquanto estiver na academia. Mastigar chiclete sem açúcar também pode ser uma solução pois ajuda a produzir saliva, um detergente natural.

2. Sua noite

Para ter noites mais tranquilas é importante saber respirar. Além de atrapalhar o sono, o seu e o dos outros, o ronco provoca a diminuição da saliva devido à respiração bucal, o que limita limpeza dos dentes.

Outro problema pode ser o bruxismo, que compromete a estrutura dos dentes por causa da pressão exercida pelos músculos da mandíbula. Existem aparelhos que ajudam a resolver os dois problemas, consulte seu dentista.

3. Medicamentos

Alguns remédios podem causar manchas acinzentadas no dentes. Informe ao seu dentista os medicamentos utilizados por você, talvez algum deles possa estar causando o aspecto indesejado na sua boca.

4. Bebidas gasosas

Pesquisas recentes apontam que o ácido carbônico pode causar a corrosão do esmalte dos dentes. A abrasão promovida pelas bolinhas de ar pode aumentar a sensibilidade dos dentes e causar incômodo.

5. Piercing na língua

Os dentes estão sujeitos a um intenso desgaste em função do atrito do metal. Há chances até mesmo de fratura, especialmente se ele estiver posicionado próximo à ponta da língua.


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